Las vitaminas, ¿son necesarios los suplementos?

En estos últimos años, se esta dando una consulta o “practica” diaria muy común que es la de solicitar al medico la prescripción de complejos vitamínicos por que estamos “un poco decaídos” y necesitamos “mas pilas”. Algo que también se escucha habitualmente es: fui al médico y me dijo que hiciera dieta saludable y ejercicio, pero no me dio nada, al menos me hubiese dado “unas vitaminas”. El tema Vitaminas se a convertido en algo que esta en boca de todos, y ya sea por creencias o por el gran impacto publicitario de los últimos años se dan a estos compuestos fama de ser absolutamente necesarios y con propiedades que exceden en mucho su real utilidad. Comencemos con la definición. El término  “vitamina” significa “amina vital”; amina por ser un compuesto orgánico presente en baja concentración en los alimentos y vital por ser necesaria e indispensable su presencia en  la dieta diaria. Estos nutrientes, presentes en los alimentos,  son necesarios en cantidades muy pequeñas, principalmente para poder aprovechar otros nutrientes. Las vitaminas no aportan energía, e incluirlos en la dieta diaria resulta inevitable, ya que sus carencias producen trastornos que se conocen como avitaminosis. Bien. Sabemos que son necesarias en pequeñas

Mayo 30th, 2007 zero comments Salud
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Revitalización Biológica Suiza

Son tratamientos sin fármacos o drogas, de tolerancia completa para cualquier edad, desde la infancia a la vejez, llevando a una renovación orgánica natural y completa. Basados en productos proteicos derivados de tejidos frescos o desecados, se destaca una acción inespecífica, común a todos ellos, caracterizada por el aporte de elementos vitales como péptidos, hidratos de carbono, oligoelementos, etc.; y una accion especifica de órganos, lo que induce a la reactivación de los mecanismos de síntesis de proteínas, armonizando y compensando las funciones celulares y estimulando la función antitóxica celular.

Mayo 30th, 2007 zero comments Belleza, Salud
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Estrés, distrés y prevención

Entre los síntomas más comunes encontramos: Ansiedad, irritabilidad, insomnio, alteraciones del humor, disminución del rendimiento psicofísico, alteración del apetito, disfunciones sexuales, sensaciones de cansancio desde el despertar, falta de concentración y memoria. Los recursos internos y externos para enfrentarlos, a continuación, en palabras de una especialista.(Por la licenciada en Psicología, Gabriela Páez del staff de profesionales de La Posada del Qenti, especial para NOVATurismo) ¿Qué entendemos por stress? Lo podemos definir como la interacción de las demandas o las exigencias a la que es sometida una persona y sus respuestas específicas. Un mal stress o distress surge cuando las demandas o exigencias del entorno psicosocial son intensas, excesivas o prolongadas, superando la capacidad de adaptación del individuo. En estas situaciones los intentos de la persona por adaptarse son ineficientes y cualquier estímulo resulta excesivo y significa un gran esfuerzo. Entre los síntomas más comunes encontramos: Ansiedad, irritabilidad, insomnio, alteraciones del humor, disminución del rendimiento psicofísico, alteración del apetito, disfunciones sexuales, sensaciones de cansancio desde el despertar, falta de concentración y memoria. ¿Qué podemos hacer para enfrentar esta situación? Primero es importante saber que contamos con recursos internos y externos para enfrentarlas. Dentro de los mecanismos propios contamos con:          Registro corporal.

Junio 14th, 2007 zero comments Salud
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El mejor tratamiento de revitalización suiza, sin moverse de la Argentina

La Posada del Qenti propone una terapia que se basa en el aporte de hidrolizados o peptonas, que actúan como “nutrientes celulares”, incorporándose al tejido correspondiente, aportando los elementos apropiados para estimular biológicamente las células.   En La Posada del Qenti, un lugar privilegiado por la belleza paisajística que lo rodea, ideal para volver a sentirse bien y reencontrarse con uno mismo, enmarcado en un microclima especial, puede lograr de la mejor manera la revitalización del organismo. Declarado de interés turístico provincial, el Health Resort del Qenti cuenta con un equipo de profesionales dispuestos a satisfacer las necesidades de cada huésped; privilegiando la hospitalidad, discreción y calidad de servicio, con el objetivo de mejorar la calidad de vida. La complejidad de la vida actual nos somete a un alto grado de stress, desgaste y poco tiempo para el descanso, por lo que nuestro organismo suma a la desvitalización normal y fisiológica, la acción negativa de los distintos “factores de riesgo”, desvitalizándonos y predisponiéndonos a enfermedades. Uno de los campos más importantes y promisorios en ese ámbito es la Revitalización Biológica. Esta terapia  se basa en el aporte de hidrolizados o peptonas (derivados proteicos de tejidos), que actúan como “nutrientes celulares”, incorporándose

Junio 14th, 2007 zero comments Salud
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