Nutricion
COMO MANEJAR NUESTRA ALIMENTACIÓN SANAMENTE ESTAS FIESTAS ????
SE ACERCAN LAS FIESTAS DE FIN DE AÑO: Si usted esta cuidando su alimentación para mejorar su salud o descender de peso, debe saber que esta etapa del año se presta para aumentar nuestra ingesta y comer alimentos ricos en grasas
detailsNutrición en la Adolescencia
La adolescencia es una etapa de la vida marcada por cambios emocionales, sociales y fisiológicos (maduración sexual, rebeldías a patrones familiares, nuevas identificaciones sociales…) es el paso del niño al adulto. La Academia Americana de pediatría la define como: “proceso físico
detailsDE QUE HABLAMOS CUANDO DECIMOS LIGHT / DIET?
pLos alimentos diet y light surgen en la década del 80, cuando se comienza a emplear la sacarina en reemplazo del azúcar, entrando al mercado dirigidos a personas que querían bajar de peso, con buena aceptación debido a que son denominaciones
detailsNUTRICION Y VACACIONES
En las vacaciones es común pasar largas horas fuera de nuestra casa en clubes, piletas, parques o playas, donde ponemos a prueba nuestra imaginación para llenar la canasta de picnic o heladera con alimentos saludables sin aportar tantas calorías. Analicemos algunas
details¿COMER FUERA DE CASA ES POSIBLE ?
Continuar el hábito nutricional saludable cuando debemos comer fuera de casa, es posible…pero hay que estar atento y recordar una serie de pautas. Cada vez es más frecuente almorzar o cenar fuera del hogar. Más de un tercio del consumo alimentario
detailsASADO CRIOLLO VS. ASADO LIGHT
El asado, típica comida argentina, se convierte en el deleite de las personas a la hora de elegir un menú que nos una socialmente, sin darnos cuenta de cuantas calorías, grasa y sodio consumimos en esa elección . Analicemos entonces un
detailsAlimentación en el adulto
Para construir una alimentación saludable que nos posibilite gozar de buena salud necesitamos incorporar más de 40 nutrientes diferentes a través de la ingesta de una amplia variedad de alimentos que se agrupan en 6 categorías diferentes según las sustancias nutritivas
detailsUn Nuevo Endulzante Natural 0% Calorias:
La tendencia actual es consumir productos saludables y bajos en calorías. Dentro de este tipo de productos se encuentran los edulcorantes los cuales, muchas veces, poseen un sabor fuerte y poco agradable. Recientemente, se ha comenzado a implementar la estevia como
details¿Dónde se acumula la grasa?
Los hombres acumulan más grasa en los brazos, los hombros y el abdomen. En las mujeres, las grasas se acumulan en los senos, las caderas, las nalgas y los muslos. Es conveniente que unos y otros se midan la cintura para
detailsBarras de cereal: ¿una opción saludable?
Son prácticas, populares, y abundan en marcas y gustos de todo tipo. Claves para conocer su verdadera composición nutricional, cuándo es recomendable consumirlas y cuál es mejor para la salud de los chicos Las barras de cereales aparecieron tiempo atrás como
detailsLOS NIÑOS NO ESCAPAN A LOS FACTORES DE RIESGO
Las estadísticas de obesidad en las últimas décadas muestran un incremento acelerado, considerándose una epidemia global . Los niños y adolescentes no escapan a esto. Se originan en los cambios en estilo de vida que se presentan en las últimas dos
detailsLos alimentos reinan En EE.UU., la industria de los procesados generó 429.000 millones de dólares en 2006
Sábado 14 de Julio de 2007. Diario La Nación.Según un informe de Datamonitor reproducido por Reuters, el sector de alimentos procesados es una de las industrias más importantes de los EE.UU., adonde el mercado interno de alimentos procesados y envasados alcanzó
detailsMenos chatarra y mejor alimentación
Desde Agosto, el rótulo de los alimentos deberá informar sobre su contenido calórico y nutritivo. Adiós a “Light” y “diet”. Dentro de las nuevas patologías y síndromes, el sobrepeso y el estrés son los que mejor caracterizan a la segunda mitad
detailsAlimentación y Diabetes
Tener diabetes significa que el organismo no puede controlar la glucemia en forma automática, por lo que una persona con diabetes debe adaptar la alimentación, el ejercicio y el tratamiento, para evitar los cambios bruscos de azúcar en sangre. La persona
detailsAlimentación Infantil
El predominio de la obesidad infantil está en aumento en muchos países desarrollados y subdesarrollados alcanzando proporciones epidémicas.Entre los causantes de este incremento de peso encontramos el elevado consumo de calorías proveniente de los alimentos y el insuficiente gasto de energía
detailsSocios Estratégicos | Test de Edad Biológica | ¿Cómo llegar?
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